স্বাস্থ্য কথা

প্রচণ্ড মাথাব্যথা করছে, আঙুল চাপলেই কমে মাথাব্যথা!

প্রচণ্ড মাথাব্যথা করছে, মাথা না টিপে বরং হাতের আঙুল টিপুন। তাতেই মাথা ব্যথা কমে যাবে।

বিশেষজ্ঞদের মতে, কপাল এবং নাকের চারপাশের অংশকে সাইনাস এরিয়া বলা হয়। এই অংশে যদি যন্ত্রণা হয়, তাহলে আঙুলের ডগায়, মানে যেখানে নখ আছে, সেখানে ম্যাসাজ করতে থাকুন। দেখবেন আরাম পাবেন।

আর যদি স্ট্রেসের কারণে মাথাব্যথা হয় সেক্ষেত্রে বুড়ো আঙুল বাদ দিয়ে প্রতিটি আঙুল ভালো করে ম্যাসাজ করতে থাকুন। এছাড়া তর্জনি এবং বুড়ো আঙুলের সংযোগ স্থালেও চাপ দিয়ে মাসাজ করতে থাকুন। এমনটা করলে মাথার যন্ত্রণা একেবারে কমে যাবে।

***এই ধরনের আরও টিপস-ট্রিকস, অফার এবং শিক্ষামূলক পোস্ট পেতে আমাদের ফেসবুক পেজে লাইক দিন***

এছাড়া দুই হাতের তালু এবং আঙুলগুলি ভালো করে মাসাজ করলেও কষ্ট কমে যাবে।

আপনার ফেসবুক একাউন্ট ব্যবহার করে মতামত প্রদান করতে পারেনঃ

You must be logged in to post a comment Login

নতুন পোস্ট’সমূহ

To Top