প্রয়োজনীয় তথ্য

পায়ের শুকনো ও খসখসে চামড়ার চিকিৎসায় ঘরোয়া প্রতিকার

শুকনো ত্বক আসলে মরা চামড়ার কোষের স্তর যা চামড়ার ওপরের অংশে অনেকদিন ধরে জমা হয়| ত্বক অনেকদিন পরিষ্কার না করলে এই কোষের স্তর জমতেই থাকে|
এখানে আমরা কিভাবে আপনার শুষ্ক এবং খসখসে চামড়ার যত্ন নেবেন তার প্রতিকারের কথা আলোচনা করা হল|

১. জলপাইয়ের তেল
জলপাইয়ের তেল সেরা প্রতিকারের মধ্যে একটি, যা পায়ের শুকনো চামড়ার চিকিৎসা করতে পারে| জলপাই তেলে উচ্চ পরিমাণের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ভিটামিন পাওয়া যায় যা দীর্ঘক্ষণ আপনার পায়ের আদ্রতা বজায় রাখতে সাহায্য করে|

ব্যবহার পদ্ধতি
স্নানে যাওয়ার আগে কিছুটা জলপাইয়ের তেল পায়ে মেখে নিন| ৩০ মিনিট অপেক্ষা করুন এবং তারপর ধুয়ে ফেলুন। আপনার নিয়মিত ময়শ্চারাইজার বা ক্রিম প্রয়োগ করার আগেও আপনি আপনার পায়ে কিছুটা জলপাইয়ের তেল মালিশ করে নিতে পারেন|

২. দই এবং মধুর মাস্ক
দই এবং মধুর মাস্ক আরেকটি কার্যকর ঘরোয়া প্রতিকার যা পায়ের শুষ্ক চামড়া নিরাময় করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। এটিতে ল্যাকটিক অ্যাসিড রয়েছে যা ত্বক শুকিয়ে যাওয়ার জন্য দায়ী, সমস্ত ব্যাকটেরিয়াগুলিকে হত্যা করতে সহায়তা করে।

ব্যবহার পদ্ধতি:
অর্ধেক কাপ দই নিয়ে নিন এবং কিছু মধু যোগ করুন। একসঙ্গে উপাদানগুলি মিশ্রিত করুন এবং আপনার পায়ে প্রয়োগ করুন। কিছু সময় অপেক্ষা করে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন|

৩. দুধের ক্রিম
ল্যাকটিক অ্যাসিড সমৃদ্ধ দুধের ক্রিম শুষ্ক ও নির্জীব ত্বকের জন্য খুবই কার্যকরী| এটিও আপনার ত্বককে দীর্ঘক্ষণ আদ্র রাখে|

ব্যবহার পদ্ধতি:
দুই চামচ দুধের ক্রিম নিন এবং এতে কিছু বেসন যোগ করুন| একসাথে উপাদানগুলি মেশান এবং মাস্কটি পায়ে সমান ভাবে লাগিয়ে নিন| কিছুক্ষণ অপেক্ষা করুন

৪. মোম ও মধুর মাস্ক
মোম ও মধুতে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং আদ্রতা বজায় রাখার বৈশিষ্ট্য আছে যা সারা বছর আপনার পায়ের ত্বককে নমনীয় করে রাখে|

ব্যবহার পদ্ধতি:
কিছু মোম, মধু এবং জলপাই তেল নিন| মোমটি গলিয়ে নিয়ে মধু ও জলপাই তেলের সাথে মেশান| আপনার পায়ে এই মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন এবং কিছু পরে জল দিয়ে ধুয়ে নিন।

৫. নারকেল তেল
নারকেল তেলে প্রচুর পরিমানে ফ্যাটি অ্যাসিড পাওয়া যায় আর তাই এটি আপনার ত্বককে হাইড্রেট করে, আদ্রতা বজায় রাখতে সাহায্য করে|

***এই ধরনের আরও টিপস-ট্রিকস, অফার এবং শিক্ষামূলক পোস্ট পেতে আমাদের ফেসবুক পেজে লাইক দিন***

ব্যবহার পদ্ধতি:
কিছুটা নারকেল তেল নিন এবং আপনার পায়ে একটি পুরু স্তর প্রয়োগ করুন। অন্তত একটি ঘন্টা অপেক্ষা করুন এবং ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন| আরেকটি উপায় হল নারকেল তেল এবং জলপাই তেল গরম করে পায়ে ম্যাসাজ করে নিন| পরে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন|

You must be logged in to post a comment Login

নতুন পোস্ট’সমূহ

To Top